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松滋南所:唱响春季健身集结号

【字体: 】??【编辑日期:2017-03-21 18:43】??【来源:松滋南管理所】??【编辑:方博】??【点击次数:

阳春三月,草长莺飞。正是锻炼的好时候,不少人选择踏青,郊游等形式,放松心情,锻炼身体,亦有人躲在被窝不愿出行。

管理所结合实际情况,组织了一次以“春季健身”为主题的前期健身培训,员工们针对各自岗位,向健身教练请教了健身相关问题,男员工对健身是否能快速增长肌肉比较感兴趣,女员工对运动完以后是否会长肌肉充满顾虑。教练通过列举健身案例,分享健身给自己形体,心理、身体健康状态带来的变化,逐个讲解健身需要注意的要几点问题,打消女员工顾虑,增强男员工“长肉”积极性,使员工能在工作之余加入到健身行列中来,参与健身,感受快乐。享受健身带来的乐趣。

通过此次活动管理所,调动员工生活热情响应国家“每天运动一小时 健康生活一辈子”的号召,丰富员工生活,缓解工作压力。使员工在锻炼身体的同时更自信,更有朝气、释放青春活力。

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